机械舞基础教学,机械舞基础教学分解动作

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于机械舞基础教学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍机械舞基础教学的解答，让我们一起看看吧。怎么自学机械舞？怎么自学机械舞？学习机...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于机械舞基础教学的问题，于是小编就整理了3个相关介绍机械舞基础教学的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么自学机械舞？
2. 怎么自学机械舞？
3. 学习机械舞基础怎么练？

怎么自学机械舞？

既然爱好、就从简单的也是基础的步伐开始-滑步走起！ 这个你可以在百度上找机械舞滑步教学（比如：侧滑、向后滑行、打圈滑行），滑步这里，其实并不会让一个新人觉得困难、只要多看、然后回去了多学习、练习，一周的时间、以上这几种滑步你都可以学会！ 我就是这么过来的、各种滑步、一年前电脑自学视频弄明白的！学会了、就会有舞蹈范er了！

其次，方法同上，***教学（两臂的w***e、身体的w***e ）。

然后，震臂、震胸、大腿的震动等等...都有教学，而且不是多么难的！

怎么自学机械舞？

既然爱好、就从简单的也是基础的步伐开始-滑步走起！ 这个你可以在百度上找机械舞滑步教学（比如：侧滑、向后滑行、打圈滑行），滑步这里，其实并不会让一个新人觉得困难、只要多看、然后回去了多学习、练习，一周的时间、以上这几种滑步你都可以学会！ 我就是这么过来的、各种滑步、一年前电脑自学***弄明白的！学会了、就会有舞蹈范er了！

其次，方法同上，***教学（两臂的w***e、身体的w***e ）。

然后，震臂、震胸、大腿的震动等等...都有教学，而且不是多么难的！

学习机械舞基础怎么练？

　　学习机械舞机首先要练好的就是双臂的震，以双臂的震带动全身上下，然后一次抵达全身。机械舞的基本功也很重要。　　练习机械舞的方法：　　

1，始练习pop时很容易因为追求pop大的效果而产生压肩等错误的做法，这样练下去一旦养成习惯就很难改正，而且pop的提高也不会很大。另外还有其他的基本功可以练习W***e身体的绕，还有下半身的平衡和腿的控制。　　

2，练习的部位可以分为：头部、胸部、手部和腿部。　　

3，手部又可以分为：大臂和小臂的pop。　　开始时先把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉；然后手腕往下压，手指头部分要往上，手腕向下压的时候会看到小臂有一个凹洞，就是打pop做出那个小洞，然后反复的练习即可。大臂练习当中，会看到手的上半部分肌肉有有爆破出来，还有胸部与手臂相连的部分与背部的肌肉都在跳动。手腕向下压时，胸前的肌肉会稍微也有跳动的感觉。　　刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上。　　

4，脚部POP的练习　　脚步的POP就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，注意的是利用膝盖。　　首先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉；　　其次慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。　　最后慢慢的站起来，脚快要站直的时候，突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习即可。　　

5，头部的POP　　头部的POP有点像“喂”的一声，当在叫别人“喂”的时候，头部会感觉稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是要用力而且要短时间内完成。　　

6，胸部的POP　　胸部的POP在练好了以上三个部位的POP后，就会形如流水般自然就会POP了，但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮。

到此，以上就是小编对于机械舞基础教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于机械舞基础教学的3点解答对大家有用。